来週末3月6日（日）に東京と新宿区の赤城生涯学習館にて
くさなぎ龍瞬さんというお坊さんによる
坐禅エクササイズ「こころを生き返らせるレッスン」が
行われます。
身体を動かすというしんかんかくの坐禅を体験し、
心の悩みや病気などを解消できるように
心を強くするといったもの。
毎日仕事などで忙しく過ごしている日々を少し立ち止まり
リフレッシュさせてまた頑張れる強さを
得ることができるでしょう。
分かりやすく、また楽しいおしゃべりが特徴のくさなぎ龍瞬さん。
料金は1000円（2人まで）とお手頃なので
親子でカップルで夫婦で友達同士で参加してみてはいかがでしょうか。
来月3月12日(土)と13日(日)に東京ビッグサイトにて
【2011 豆腐フェア ～みんな大好き！おいしいおとうふ】
が開かれます。開催時間は10:00～17：00（最終日は16：00まで）
会場では全国のお豆腐や油揚げが食べれたり、
販売も行っています。
また豆腐を使ったB級グルメも登場!!
ダイエットや健康ブームで注目される「豆腐」を
もっとPRする目的で開催されます。
また、豆腐手作り体験もあるので
ご家族揃って是非手作り豆腐に挑戦しては？
自分で作った出来たてのお豆腐は
きっとお醤油だけで十分に美味しいと思います。
料理研究家によるレシピのプレゼンテーションや
おとうふ大使の木下あおいさんも登場。
食と健康を見直すチャンスかもしれません。
入場料は1000円。
現在、豆腐フェアのHPでは無料ご招待件がダウンロードできます。
1枚で4名まで入場可能です。
今日は東京池袋のナンジャタウン内「池袋餃子スタジアム」で
現在行われているイベント情報をご紹介。
3月4日（金）まで
「チーズ餃子王決定戦 チーズ餃子対決」が行われています。
・鍋焼きチーズ餃子
・チーズ！羽根付き餃子
・チーズイベリコ豚餃子
・チーズ海老餃子
・上富良野チーズ餃子
・もっチーズ揚げ餃子
・チ～ズ揚げ餃子
・とろチーズ
・チーズイン餃子
・ペッパーチーズ餃子
・めんたいとろとろソースチーズ餃子
・焦がし焼きチーズマヨ餃子
・炙り焼きブラマヨチーズ餃子
・極上、鍋焼き海老チーズ餃子
・ちびすけチ～ズ餃子
・揚げ餃子
・シャカシャカ"ちーず"餃子
の全17品の商品がエントリー!!
召し上がられたお客様に渡される審査カードに
どの餃子がおいしかったか投票してもらいます。
その投票数と売り上げ個数によって「チーズ餃子王」を決定!!
東京、宇都宮、横浜などだけではなく
博多、香川など日本全国のチーズ餃子が登場するので
是非是非全国の美味しいチーズ餃子を試してみてください!!
バレンタインが終わり、
ホワイトデーの言葉が飛び交うようになりました。
そこでホワイトデーデートに持ってこいのイベントをご紹介。
コニカミノルタプラネタリウム「満天」in Sunshine Cityにて
平日、クーポン提示でおふたりまで割引料金で番組観賞が可能。
東京ではなかなか見ることのできない満天の星空を
大好きな恋人と眺めながら愛を語り合ってみては？
サンシャインシティにあるため、その後の食事やショッピングも
十分に楽しめます。
プラネタリウムは
大人900円が720円に。
ヒーリング番組は
1200円が1000円にと、かなりお得です!!
今年は例年に比べて「花粉」がすごいと
ニュースでも毎日のように報道され、
花粉対策絡みのCMもよく見かけます。
お店に行くと、花粉用の眼鏡を見かけたりと、
東京では花粉対策が大きな問題となっています。
そんな東京の花粉飛散状況が分かるサイトが
こちら。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kanho/kafun/
東京都福祉保健局健康安全部環境保健課が発表している
東京都の花粉情報ウェブサイトです。
花粉が気になる人、花粉に悩む人は
是非情報をしっかりチェックして
マスク、眼鏡、薬などの予防を行ってください。
花粉症は一人で悩まずに
しっかりとお医者様に見て頂くことが
予防へと繋がります。
2011年も「成田の梅まつり」が始まりました。
今年は2月11日～3月13日までの約1ヵ月間。
毎日10時から15時の間開催されています。
場所は成田山公園書道美術館・茶室赤松庵。
ちょうど梅の見頃なので
成田山公園全体に植えられた約460本の梅を
楽しんでみてはいかがでしょうか？
日本風庭園と歴史ある寺院と一緒に見る梅は
写真にも綺麗に収まるのではないでしょうか。
週末はお天気も少し盛り返すようなので
是非、成田山まで足を運んでみてください。
【最寄駅】京成成田
今日はちょっと足を延ばして行ける楽しい美術館を紹介。
高尾山にある「高尾山トリックアート美術館」です。
1996年にオープンしたこの美術館。
多くのトリックアートを取り扱っています。
是非是非忘れてはいけないのが「カメラ」
まるで雲の上に乗っていたり、
自分が写真の中に入ってみたり、
身長が変わったり...
見るだけでなく後から写真でも楽しめるようなスポットがたくさん。
今丁度高尾山では「冬そば」スタンプラリーを行っているので
高尾山に足を運んだ際には、
是非トリックアートと触れ合って楽しんでみてください。
今年も東京マラソンが開催されます。
開催日は2011年2月27日（日）
テレビでもフジテレビ系にて放送予定です。
コースは、東京都庁から始まり、ゴールは東京ビッグサイト。
例年通り10キロとフルマラソンの2種類に分かれます。
参加申し込みおよび抽選は既に終了しており、
今年もなかなか当選には運が必要だったようです。
東京の街中を走れる貴重な1日。
マラソン好きの人も、そうでない人も
貴重な思い出が作れる1日ではないでしょうか。
今年も多くの芸能人が参加予定です。
なんとTOKIOの国分さんも参加するとのこと！
今年はより多くの見学者も出るのではないでしょうか。
交通規制もありますので
お出かけの際はお気を付けください。
昨夜から東京は突然の雪となり、
東京都心を中心に積雪する地域が多く出ました。
交通機関にも積雪が影響し、
昨夜から今朝にかけて多くの交通機関が
運転見合わせや遅延する状態となりました。
また、突然の積雪で準備をしていた人も少なかったため、
路面が滑りやすくなり、
転んで怪我をしたり、交通渋滞が起こったりと
影響は多くに及びました。
今週、また雪が降る可能性があるとのことですが
今回のように温度は低くならないため
積雪の恐れはないとのことです。
しかし、万が一の為に備えておくことは必要かもしれません。
今日は韓流ブームで人気の新大久保のお薦め店を紹介。
韓国料理といえば、チゲやスンドゥブ、キムチ、チヂミ、
色々あるともいますが、サムギョプサルもお薦めです。
そこで注目されているのが、「韓サラン」というお店です。
ここは多くの韓国芸能人も訪れる人気店。
芸能人が実際に座ったテーブルには、
「●●さんが座りました」とポスターなんかが貼られています。
テーブルを予約すれば、人気スターが座った席で
美味しいご飯が食べられます。
お料理も豊富にあります。
お昼だとサムギョプサルとチゲなどがセットになって
1500円程度。
かなり満腹になれること間違いなしです。
新大久保に立ち寄った際は是非韓国料理を
召し上がってみてはいかがでしょうか。
明日から3連休ですね！
今はすっかり晴れて、寒さはあるものの
いいお天気です。
そんな東京ですが、明日からは天気が崩れる模様。
・11日(金)雪時々曇り
・12日(土)雪後曇り
・13日(日)晴れ時々曇り
金、土は雪マークがしっかりでています。
気温も最高気温が4度など、
かなり冷え込む模様です。
お出かけの際は、天気も加味して
気を付けてください。
しっかりとした防寒が重要です！
少し前の話になりますが、1月23日より
秋葉原の歩行者天国が再開となりました。
とりあえずは、試験的ということで
6月下旬まで日曜日のみ実施されるとのことです。
秋葉原で事件があって以来、
歩行者天国が廃止されていた秋葉原ですが、
また昔の様子が戻ってきましたね。
あの事件は本当に酷いものでした。
絶対に忘れてはいけない事件だと思います。
またあの事件で亡くなられた多くの方々、
そして心や体に傷をおった方々、
絶対に忘れてはいけません。
また、秋葉原に活気が戻ってくること
願っています。
フリーマーケットの情報です。
新宿中央公園にて2月19日（土）に
フリーマーケット「楽市楽座」が開かれます。
今回は18回目の開催で、
毎回多くの来場者がフリマを楽しんでいます。
※是非出店したい方は、2500円で出店可能です。
出店数はおよそ250店。
9時～15時の開催で、衣料品から日用雑貨、
その他お宝商品なども販売される予定です。
近辺に有料駐車場もあるため、
お休みに家族で行ってみるのもよいかもしれません。
フリーマーケットで一番の楽しみは
出店者との交渉を行うこと。
値引きなんかを行ってみるのも良いかもしれません。
スカイツリーが注目されるなか
東京タワーもイベントをたくさん行っています。
そんな今行われているのは
受験シーズにぴったりのイベント
「タワー大神宮での合格祈願」です。
実は、東京タワーには、大展望台2階に「タワー大神宮」というのがあり、
なんとその神社は伊勢神宮から御神霊をお受けしているとのこと。
伊勢神宮に行くのは...という方も
東京タワーでパワーが得れるのではないでしょうか。
毎日勉強でつらい時も
高いところから景色を見れば
きっとリフレッシュにもなるのでは？
お守りも販売しているので、是非合格祈願に
ご家族、お友達同士でいってみてください。
運が良ければノッポンにも会えるかも？
今日は先月に東京ディズニーランドにオープンした新アトラクション。
「ミッキーのフィルハーマジック」をご紹介。
ディズニーランドに新しいアトラクションが出来たのは
2009年にモンスターズインク ライドアンドシークが出来て以来。
ディズニーファンには待望のアトラクションとなります。
ミッキーが指揮者をするオーケストラに参加すると、
演奏会の途中でドナルドダックが色々とハプニングを起こしてしまうとの内容。
美女と野獣、アラジン、リトルマーメイドなど
色々な名作の世界を見ることが３Dで体験でき、
大人も子供も楽しめるアトラクションになっています。
是非、東京にお越しの際は、千葉までちょっと足をのばし、
ディズニーリゾートを楽しんでみてはいかがですか？
